健康，從心開始

2022年公布的最新數據顯示20%的成人有一些精神上面的疾病，15% 12歲到17歲的年輕人，在過去一年當中有經歷過嚴重的憂鬱症。精神疾病已經是21世紀每一個家庭和每一個人都必須要面對健康問題。
那麼基督徒在面對這樣的挑戰時，將如何依靠神及採用有效的方法，成為一個身心靈健康的人，並且可以幫助家人和身邊的朋友們來面對精神疾病，這堂課程將提供大家一些正確的精神健康的資訊和如何面對精神疾病的有效方法。